busy to living...

Sorry seems to be the hardest word

Wed, 02 Jan 2008 07:11:43 GMT

sorry seems to be the hardest word
歌手：blue 专辑：best of blue

What I got to do to make you love me?
What I got to do to make you care?
What do I do when lightning strikes me?
And I wake to find that you're not there?

What I got to go to make you want me?
What I got to do to be heard?
What do I say when it's all over?
Sorry seems to be the hardest word.

It's sad, so sad
It's a sad, sad situation.
And it's getting more and more absurd.
It's sad, so sad
Why can't we talk it over?
Oh it seems to me
That sorry seems to be the hardest word.

What do I do to make you want me?
What I got to do to be heard?
What do I say when it's all over?
Sorry seems to be the hardest word.

It's sad, so sad
It's a sad, sad situation.
And it's getting more and more absurd.
It's sad, so sad
Why can't we talk it over?
Oh it seems to me
That sorry seems to be the hardest word.

Yeh. Sorry

What I got to do to make you love me?
What I got to do to be heard?
What do I do when lightning strikes me?
What have I got to do?
What have I got to do?
When sorry seems to be the hardest word.

Feel the freezing cold...

Sun, 18 Nov 2007 12:27:21 GMT

冬季的小五台，及膝的积雪，山脊的狂风，夜里刺骨的寒冷...

07' 十一巴丹吉林－额济纳，美丽而艰苦的旅游（一）

Tue, 16 Oct 2007 02:37:16 GMT

今天space终于能贴东西了。

十一长假尽管已经过去，但是留下的回忆真是太多了。赶紧来贴点东西，给朋友们一个预告。

美丽的西部风景：

好听的内蒙民歌《两只小山羊》：

两只小山羊爬山的呢
两个姑娘招手的呢
我想过去呀心跳的呢
不像过去吧心想的呢
两只小山羊爬山的呢
两个姑娘招手的呢
我想过去吧心跳的呢
不像过去吧诶心想的呢
诶心想的呢
music
（注：以下为蒙语音译）
谢礼哈勒嘎速度路途
速度了苏胡B赌了他
切可乐洒喝来红土了墙打哈
拿了塑壶涂B赌了他
谢礼哈勒嘎速度路途
速度了苏胡B赌了他
切可乐洒喝来红土了墙打哈
拿了塑壶胡B赌了他
诶必赌了他
music
两只小山羊吃草的呢
两个小姑娘在等我的呢
白天过去吧有人看的呢
晚上过去吧狗咬的呢
两只小山羊吃草的呢
两个姑娘在等我的呢
白天过去吧有人看的呢
晚上过去吧他狗咬的呢
白天过去吧有人看的呢
晚上过去吧他狗咬的呢
诶狗咬的呢
诶狗咬的呢
诶狗咬的呢~~

转载：女孩什么样子才算是有气质呢？

Thu, 13 Sep 2007 05:26:32 GMT

举止稳重而不失活泼
言谈风趣而不流于浮浅
笑起来或哈哈大笑畅快或轻启朱唇羞涩绝不冷笑不苦笑不媚笑不皮笑肉不笑
只在最亲密的人面前撒娇而不是见着男人就发嗲
适当的时候表现自己的柔弱而不是时刻高声大气像个男人婆
打扮适合场合用词注意分寸
不知道该不该说话时会选择沉默
不知道该不该哭泣时会选择坚强
善于自我解嘲
绝不尖酸刻薄
愿意让对方三分哪怕对方是个女人
不管在男人还是女人面前都显得真诚

今天回顾了一下自己的blog，发现写得还凑合

Sun, 09 Sep 2007 10:07:14 GMT

看来以后还是要多码些字，练练手。要不真的就不会写东西了...

争取每次出去都写点东西，要是不出去，就写周记吧。希望自己能坚持下去。

8.31-9.2DK小五台西沟拉练＋fb队10：30平安但不顺利的回城＋总结

Tue, 04 Sep 2007 05:20:46 GMT

1. 整体行程总结

    周五晚上出发，大家都很准时，不过还是有2个没谱青年，不来还不提前给消息。计划20：00出发，结果车从望京过来稍微晚了点，再等会没谱青年，再加上上车、装包的时间，拖到将近20：30才出发。一路上挺顺利，3个半小时候后，将近12点到金河山庄。

    金河山庄最早6：30才能吃早饭，所以周六早上6点10分起床，吃完饭收拾完，开拔。到达景区铁梯子前将近8点。西沟水比较小，过河踩石头都很轻松，一路比较顺利，大约11：30到达1700营地。扎营，吃饭。13：00，12人出发轻装爬中东山脊。营地sophie和老四留守。我和馒头、小米、西西走在前面，一直走到三岔。中队6人从2550m处上到中东山脊，然后从2500m处下撤点下撤。后队2人，上到草甸后，原路返回。中队20：00回到营地，前队4人8：15左右回到营地。都走了一段时间不长的夜路，我觉得应该是可以容忍的，而且丰富了大家的行走经验。

    周日10：00拔营。12：40左右到金河寺前吊桥前。开火吃饭休息，13：40出发。14：20左右回到金河山庄。修整、上车，14：40左右出发回城。到鸡鸣驿，高速堵车封路。走110国道，过沙城后堵得一塌糊涂。后绕道古崖居，又堵车。最后绕回城，到北太平庄，22：40左右。

    总的来说，这次拉练还是很成功的。队伍配合的都不错，特别是打头的keem和收尾的老四，还有大头、小飞、古灵儿、西西等第一次去小五的“新人”，还有带“疾”上山的sophie、小赞，还有旺旺&旺财、土土、馒头、小米，你们的表现使得我们的队伍真正成为了一个“团队”！

2. 事件：蛇＋轻装行＋堵车

    2.1 周六上午过西沟1500营地后，有一段离开了大路，走在了树丛中。突然队伍中有人惊呼“蛇”！大家发现有一条1m左右的蛇在队伍前进的路上。不过万幸的是，之前有几名队员从蛇旁走过，没有被蛇攻击。后来大家等了一会，蛇就爬到旁边树上去了。队伍停止，我和keem找到正路后，大家小心翼翼的穿过树林，回到正路。后来，听老四说，那应该是条无毒蛇。我没看清，只看到树上一截蛇身子。

    2.2 轻装队有10人到达了中东山脊，很不容易。队伍出发前我只强调了带冲锋衣、头灯，没有提醒带足够水、食物。结果上到山脊后，普遍缺水、缺吃。好在2500下撤点下20分钟左右，有一个补水点。

    2.3 周日下午110国道完全堵死后，我们6人小分队开展了一段卡车丛林的穿越。跋涉到了古崖居路口附近的一家小店前，幸福的吃了一顿农家饭。

3. 经验教训

    3.1 最大的教训，领队一定要严格把握时间。小五台回城路上的堵车太可怕了，一定要尽早回城。这次本来计划是13点出发回城，要是时间把握严点，完全能在13：30左右上车回城，可能能躲开堵车。结果因为自己大意，12：40在金河寺前开火吃了1h。耽误了宝贵的时间，导致遇到回城堵车。

    3.2 走路要尽量走在正路上。这次就是因为偏离正路，才遇到蛇。没出事，实在是万幸。

    3.3 多关照司机。堵车时，我下车往前走了，不知道当时在车上的队友吃东西时有没有分给司机一些？北太下车时，司机说着急回去吃饭，我才想起来这事。司机挺好的，而且也算是队伍中的一员，有啥吃喝的别把人家忘记了。

my way

Thu, 01 Feb 2007 04:12:32 GMT

singer :Frank Sinatra

And now, the end is near;
And so I face the final curtain.
My friend, I'll say it clear,
I'll state my case, of which I'm certain.
I've lived a life that's full.
I've traveled each and ev'ry highway;
And more, much more than this,
I did it my way.
Regrets, I've had a few;
But then again, too few to mention.
I did what I had to do
And saw it through without exemption.
I planned each charted course;
Each careful step along the byway,
But more, much more than this,
I did it my way.
Yes, there were times, I'm sure you knew
When I bit off more than I could chew.
But through it all, when there was doubt,
I ate it up and spit it out.
I faced it all and I stood tall;
And did it my way.
I've loved, I've laughed and cried.
I've had my fill; my share of losing.
And now, as tears subside,
I find it all so amusing.
To think I did all that;
And may I say - not in a shy way,
"Oh no, oh no not me,
I did it my way".
For what is a man, what has he got?
If not himself, then he has naught.
To say the things he truly feels;
And not the words of one who kneels.
The record shows I took the blows -
And did it my way!
Yes, it was my way.

新的一年又来了，我是一条咸鱼

Mon, 15 Jan 2007 13:14:19 GMT

对着电脑一个一个的敲字，心情竟然如此平静。要是没人说话，对着电脑，对着后面的Internet，对着Cyberworld，自说自话，挺好。

新年刚开始，我就可能错过了一个实现梦想的机会。为什么自己会那么糊涂？可能我的生活真是太安逸了，已经渐渐丧失前进的动力和勇气，渐渐变得随遇而安了。要是没有追求，人和咸鱼有甚么区别？难道当一条臭咸鱼真的很好？

唉，反正已经是咸鱼了，再臭也臭不到哪里去了。慢慢把身上的咸盐擦了吧......

6.30-7.2 金莲花开的小五台

Tue, 05 Dec 2006 04:50:43 GMT

    这是我的第一次小五台之行，出发当天晚上正好是世界杯德国vs阿根廷。天气预报晚上北京和涿县可能有暴雨，我们在路过八达岭时，暴雨也突然落下。大家很是担心，不过司机给赤崖堡的小赵打电话问时，得知村子里居然一滴雨没下。晚上我们在小赵家吃的饭，饭菜还有小米粥做得都挺好，我好像那顿干了5、6个花卷，外加3、4碗小米粥。后来因为小赵家住满了，我们找了他的一个亲戚家住的。
    这次的路走得的确很辛苦，特别是第一天登北台一路上无休止的爬升。说实话这也是我第一次经历这种强度这么大的活动，不过真是应了那句话，不经历风雨怎见彩虹，当我们突然从树林中穿出，一片高山草甸出现在眼前时，真是有种惊艳的感觉。刚开始，草甸中只是依稀掺杂着一些金莲华，随着高度的增加，金莲花渐渐多起来，到后来几乎形成花海。听说金莲华能降火，我一路上采了不少。因为头一天山里估计有降水，那天的小气候特别的明显。我们在山脊上行走时，阳面的山谷里可以清晰的看见蒸腾的水汽。下午登上东台顶后，美丽的云海更是让人感觉吃再多的苦都值得。
    傍晚时我们在东台底下扎营。睡觉前，大家还煮了一大锅我摘的金莲花水喝。不过后来回家后，我和小子还是不舒服了个把礼拜，估计是强度太大，给累的。
    第二天沿东沟的下彻比较轻松，也难怪，因为东沟坡度缓，而且一直有溪水，风景不错。不过来得人多了，人员混杂，不少没素质的到处乱扔垃圾，露营时的厕所也没有建好，在几个传统的营地前后，都能看到数百米像雪地一样白花花的手纸阵，让人恶心。也难怪后来赤崖堡的老乡会不让游人上山。
    现在想起来，这次我们的运气真是太好了，正好赶上了两天的好天气，当我们7.2中午走下山时，身后的小五台又笼罩在一片云雾中...

9.23、24夏末时节相约百草畔，秋分观星听风看霞光

Sun, 03 Dec 2006 17:24:55 GMT

活动领队：绿玫瑰、拂尘
集合：9月23日早7：00分公主坟新兴宾馆门口集合
活动强度：1.5级
费用预算：每人60元左右。
行程安排：7：30公主坟新兴宾馆门前出发——11：00黄安陀开始上山——14：00到达小庙——16：30上高山草甸扎营——次日：10：00拔营，沿景区北侧的原始森林下山。——13：00景区大门坐车回京。

此行一十六人小花、大肥羊、eric、DK、包包抱抱宝宝、门门、裸虫、麦子、cancer、阿笑、昭昭、玫瑰、小和尚、单单、丁剑、拂尘

    这次活动是海淀登山队组织的活动。海淀登山队是一个挂靠在中科院自动化所的群众组织，利用绿野的海登版组织一些活动。参加这种有组织的登山队，大部分队员因为互相熟悉，而且比较注重团队，开路的和收队的都很负责，所以走起来比较放心。遗憾的是近期海登队和绿野info的管理层闹出些龃龉，终于分开来单独建了个论坛，开展活动了。我参加旅游的活动也快半年了，才发现户外圈子也是各种各样的人和事都有，不像想象中那么单纯，不过好在整个圈子的大环境还是很好。
    这条路线就是开头从黄安坨有一个比较大的上升，收尾在百花山景区有一个很漫长的而且是石阶的下降，这一头一尾走起来比较费劲，其他地方上升下降都比较缓。因为海拔不高，山脊上都还是草甸夹杂着灌木，而不是纯粹的高山草甸。可能也是因为这个原因，山顶的植物种类比较多，要是春夏季来，应该是比较漂亮的，但是在这个秋色渐浓的时节，山上的各种植物呈现着杂乱的枯黄，显得有些萧瑟。此外，百草甸到观景台之间的路比较杂乱，走起来要比较小心。因为是跟着认路的eric，所以一路上我对路线没有特别留意，不知道下次再走会不会迷路。
    这次很大的一个收获是认识了一个投缘的驴友eric，同时他还是个“色”友，摄影技术很牛。从这之后一直到现在，居然都机缘巧合，没能再一起出去走过。下次有机会一起出去，一定要多向他讨教几招。

10.6中秋海坨两日踏秋、赏月扎营

Thu, 30 Nov 2006 17:22:24 GMT

开始写这次活动前，看了看前两篇记录，发现自己的语文水平居然退化到此等水平，平铺直叙，毫无重点，简直就是流水帐。看来以后在这多写点，锻炼锻炼文字还是很有必要的。

活动时间:2006.10.5-6
活动路线：西大庄科—小大海坨—啤酒溪活动强度:1.5级+
集合时间: 2006.10.5早7：00 919空调长途总站（德胜门城楼北侧）
行程安排:07：00 德胜门集合——09：00 延庆，早饭一刻钟，然后包车到西大庄科——13：30 山脊午饭——17：00 海陀鞍部扎营
次日：05：00 想看日出看日出，想睡觉的继续睡——09：00 拔营，啤酒溪下山——16：00 啤酒溪出口——18：30 返京

    6日是中秋，现在想起来这是我经过的最有意思的中秋，夜爬大海坨看明月、星空，晚上参加了朋友们的博饼聚会，然后杀人游戏。这次的海坨之行，除了6日早上10点拔营出发，比计划推迟1小时，这次的海坨之行整个行程基本和计划差不多。强度中等，第一天爬升的量比较大，第二天从啤酒溪下撤的路线是比较平缓的，可以说是愉快的下降。
    5日早晨我准时到了德胜门长途汽车站，先见到的是领队海、雅梦mm、昨日、红薯mm，随后total两口、huhusu、万木大叔也赶来了。一直到大家上车，简洁mm还没到，领队一打电话，她居然刚起床，说要自己过去，在延庆和大家碰头，好一头独行驴。在延庆见面后，我一看，伊背着个狼爪的七八十升的大包，掂量掂量估计和我的包差不多沉，果然了得。
    从大庄科到海坨一路上风景不错，差不多正好是看红叶的时候，山上的植被红红绿绿，掺杂着深深浅浅的黄色、褐色，甚是好看，特别因为路线明显，爬升平缓，所以走起来很是惬意。中午12点多，我们来到了著名的“大爬升”，坡度骤升。经过将近40分钟的痛苦的爬升，我和海队终于穿过树林，率先到了山脊的草甸地区。可能是海拔较低的关系，我发现和小五台相比，海坨的高山草甸带要小不少。不过就在草甸上等其他人上来时，天上飘过来一阵云，小雨就淅沥沥下了下来，我赶紧拿出冲锋衣穿上，掏出背包防雨罩。不过等我把防雨罩套好，云突然散去，雨停了。这种山顶的小气候，让我想起了大五台、小五台，分外亲切。其实要是有降水，在山顶上看到云海的几率会更大。可惜这次我运气不好，后来直到下山都没有看到云海。
    那天的天气正好，不冷不热，太阳不大，小海坨的山脊大部分坡度也不陡，大家就这样惬意的行走到小海坨山脚。17：00左右我们登上了小海坨。往北边望就是大海坨，大小海坨中间山脊是一大块平地，那就是我们扎营的“鞍部”。这个名字取得还真是形象，大小海坨就像马鞍的两头，中间这个足够扎几十顶帐篷的平地就是马鞍的中部。17：30我们到达鞍部，开始扎营。随着太阳慢慢落下，风渐渐大起来。我不禁有些担心第一次带出来用的雪狼帐篷能不能禁受起这山风。简洁mm和我是邻居，扎帐篷时她就开始不停的自夸了，套用某诗人的话，就是“毫无疑问/我搭的帐篷/是全绿野/最好的”。听她说好像她还得过绿野帐篷大会的搭帐篷比赛冠军，我心里想，好歹我也是编过体育教材的野营内容的，小姑娘还真不谦虚。不过后来证明，她给的一些建议还是很有用的，比如帐篷的地钉一定要斜着扎。帐篷搭好后，大家开始开伙做饭了，吃得比较腐败。吃饱喝足后，大家围坐一圈聊天，昨日发起大家讲故事，在听过万木大叔的“水饺、白馍”X笑话，昨日的少年古墓历险，我的兴奋剂讲座后，山风越发大，不少人也意兴阑珊，于是大家就散了。我、海、昨日、简洁坐在草地上聊着天，突然简洁提议夜袭大海坨，我才发现月光居然是那么的明亮，奇怪的是星星也不少，毫不符合月朗星稀的古话。这么好的夜色，待在帐篷里岂不是可惜，于是我们四人开始向大海坨进发。山脊上海说他听人说在海坨能看到延庆县城，我们四个在山脊往延庆方向看，却怎么也看不到城市，只能依稀看到可能是村庄里透出的几点灯光。在大海坨脚下，我们遇到了一堆大乱石，有人说晚上玩跳石头不好，我们就往回走了。
    我钻进帐篷，伴着呼呼的风声进入了梦乡。
    早上起来，第一件事就是检查帐篷，因为地钉是垂直扎下去的，有两个外帐的挂钩被吹脱了。看过日出，吃过早饭，收拾好东西，大家开始漫长而幸福的下撤......
    ps关于啤酒溪：据说这个无名小溪名字是绿野人取的。夏季登海坨时，不少人把西瓜、啤酒等腐败物资埋在小溪的沙子里冰镇，用GPS记录地点，等下山时再取出享用，据说这就是溪名的来历。

10月14日柏峪-黄草梁-北灵山-东灵山-下马威艰苦穿越

Tue, 28 Nov 2006 13:45:49 GMT

2006年10月14日星期六活动地点: 柏峪-黄草梁-九山-灵山-下马威
集合时间: 2006年10月14日星周六 AM6:30 集合地点: 北二环德胜门环岛南边(55路公共汽车德胜门站)
人数限制: 15人活动强度: 绿野2级
费用预算: 包车费用650.00元(16人)，门票160.00元（16人）

行程安排:
06:30德胜门——10:50 柏峪——11:30 黄草梁——12:50 1#无名山——14:30 九山——16:20 灵山脚下——17:50 灵山停车场——19:20 下马威——22:20 德胜门——23:20 FB结束回家

    这是我参加绿野活动以来经历的最艰苦的一次行走。9：40柏峪出发，20：53到达下马威，最难走的要数登灵山主峰这最后一段了,登顶之路似乎没完没了,翻过一个山头前面还有一个,灵山看起来可望不可及,大家都在咬牙坚持,走几步歇一歇,大口的喘气,最后终于登上主峰。此时身上犹如卸下一副重担,浑身轻快,尽管此时天色已暗,前面路还很长,但大家信心十足,三个小时的夜路,虽然中间有过一时的迷路,但很快找到了路,顺利地下了山。
    10：40到达黄草梁山脚，开始一天的跋涉。开始就不顺，在黄草梁即将到顶处，有一个岔路，往东是十里坪，往西是黄草梁、实心楼，领队小野居然带错路，大家走了40min的冤枉路。翻过黄草梁，路过留言壁、实心楼，12：20开始向无名山进发。路上遇到一群羊，还有3个骑摩托车的兄弟。13：15到达一个岔路，左边（往南）不知道通哪里，右边（往北）通往九山，大家第一次休息，5min后开始攀登无名高地。这是一个坡度很陡的高地，13：44登顶。14：05登山北灵山（九山）。期间队友畅游天下的驴完全p掉，出发的时候死活不往前走，还好收队的石磊和走山动之以情，晓之以理加上死拉硬拽，终于把他拉下九山。奇怪的是，这头驴居然在九山脚下我们吃过午饭后，又缓过气来了，后来没有从灵山停车场下撤，而是和大家一起爬上了灵山。看来人的潜力是无穷的啊。
    14：20我们离开九山，向灵山前进。经过灵山停车场，有3位队员选择了下撤。在灵山停车场还遇见一个有趣的大妈，她可能是想拉我们坐她的马拉大车吧，在我们问她灵山还有多远时，她告诉我们“最远最远最远最远的”那个山头就是。我仔细一数，可不是，隔着3个山头，第4个山头就是灵山主峰，大妈这定语用得还真是确切。16：25到达灵山脚下，开始登顶。17:40登顶灵山,此时太阳已没入云海,离天黑不远了,后面还有三个小时的路程。
    21：00经过3个小时夜路，我们终于上了在下马威等我们的车。回到北京，将近23：30。

11.11棍棍节小五台赏雪赏明月

Mon, 27 Nov 2006 15:54:15 GMT

2006.11.10（晚）－ 11.12
活动路线：小五台山涧口 - 2200扎营（也可能1700扎营） - 轻装登东台 – 山涧口下撤
集合时间: 2006.11.10 晚7：30
集合地点:鼓楼地铁A出口向北100米（易步户外）门前集合。
人数限制:16
活动强度:绿野2.0级，
活动费用预算:150元/人（最后实际一人96元，车费1600，进山费20/人）

装备要求:
1. 双层帐篷，羽绒睡袋（充绒量900g以上），背包，防潮垫，登山鞋，冰爪，头灯，登山杖，炉子等（装备越全越好，领队组将根据装备情况选择队员）
2. 水：3升左右饮用水，东沟可以补水，但要烧开之后喝。带够两天自己吃的食物。带点士力架红牛啥的；
3. 保暖防水衣物，可能下雪，昼夜温差大，羽绒服、冲锋衣裤，保暖的内衣裤或者抓绒衣裤，速干衣裤。
4．有对讲，手台的带上。

1.10日
晚7:30鼓楼地铁A出口向北100米（易步户外）门前集合。
晚12:30 左右到山涧口，连夜上山，到1700左右扎营。
11.11日
9：00起床出发去东台顶
山上可以慢慢溜达有充足时间
16：00回到营地
11.12日
睡到自然醒
10：30 拔营，
13：30点到山涧口上车
14：00 出发回城，晚7点左右回到北京。
参加人员：VICON（领队）、会飞的熊（领队）、饭团、可乐猫、lele19790517&跟屁虫子、流浪、紫龙、荆棘鸟、雪狼、米达麦亚、那罗、黛儿、巴巴小茜、darkeagle

今年的6月底去过一次小五台，那次从赤崖堡小五台管理站进山，登北台，再沿北东山脊登东台，然后顺着著名的东沟（东沟水量丰富，是赤崖堡村民生活用水源，因为某些无品游人的行为污染了水源，导致很长一段时间村民堵路，不让驴友们从东沟进出，后来如何解决，我也不太清楚）下撤。当时小五台的美景就给我留下了深刻印象，让我有了重游此地的打算，谁知一拖竟然拖到冬季。这次进山路线是东沟偏北的山涧口，这条路线应当说是比东沟强度还要小，中巴或者三蹦子能够沿着防火道一直到1700营地。这次活动总的来说很顺利，但是一路上倒是出现不少插曲。
首先10号晚上去小五台的路上，过了涿鹿收费站后，前方出现车祸，两辆大货车追尾，几乎将路完全堵死，我们的中巴从一条小土路绕道才重新上公路，这么一折腾浪费了将近40分钟，到山脚下将近凌晨1点。走了将近1个半小时的夜路，到达1700营地，扎营。有mm没带帐篷，米达麦亚的帐篷就拿出来给两个mm用，他就和我住一个帐篷了。搭帐篷时，因为地上枯草下全部结冰，地钉扎个3－4cm就很难扎进去，找了块石头，费老半天劲才扎进去。这个晚上过得比较痛苦，因为经过1个半小时的上山路，抓绒衣和内衣几乎湿透，又只带了1个pureland350的棉睡袋和一个超薄夏季睡袋，整个晚上就几乎没有暖和起来，半睡半醒熬到天亮。还好，早上不用早起，11号睡到9点多才起，然后窝在帐篷里，和米达麦亚一起煮挂面。10点30左右，吃饱喝足，收拾好小包，出发登东台。留下崴脚的Vicon领队和特闹腾的巴巴小茜守营。

    上山比较顺利，不过一路上的积雪上我都看到有动物的脚印，搞得我有些心慌慌，担心是豹子。中午12点半左右到达2200垭口，简单的吃过午饭后开始沿山脊向东台进发。山脊的阴面有比较厚的雪，深的地方甚至能到小腿，可怜我还是穿着低帮的徒步鞋，不时有雪从鞋口进到鞋里，只好不时停下来把雪从鞋里弄出来。山脊的风真是够大，在一些垭口几乎都能把人吹倒，不过我的雪狼冲锋衣尽管透气性很差，但是防风还不错，经受住了考验。15：15左右登顶东台，尽管风还是很大，但是躲在东台顶的阳面晒会太阳，看着远方的景色，感觉真是舒坦。休整后我们开始下撤，一直下过2200垭口都还很顺利，但是到2000m左右，路开始不明显，天开始暗下来，更倒霉的是我的右膝老伤又开始犯了。好在有手台，大约在6点左右终于回到营地。钻进帐篷，煮挂面，煮咖啡，顺便把潮湿的抓绒烤一烤，然后钻出帐篷和正在涮羊肉的队友们聊聊天，看看星星，真是惬意。晚上，米达麦亚告诉我一招，把羽绒衣塞进睡袋包住腿，果然整个晚上都暖暖的，经过一个晚上教训，我终于在零下十多度的小五台睡了个好觉。
    12日大家又是睡到自然醒，这次更夸张，不少人睡到10点才起来，吃完饭后大家开始晒帐篷，睡袋，收拾完开拔时都快12点半了。后来，队伍为这么晚的出发吃了苦头。因为直到2：30才下到山涧口管理站，坐上在那里等候的中巴。
    我记得上次6月份从小五台回北京，领队反复强调要1点上车往回赶，否则路上很容易遇到堵车。这次这么晚出发，我心里就有些打鼓。果然，在上高速路后不久就发现路边的紧急停车带停了一大溜的车，有些车甚至在掉头！我们停下车一打听，是前面严重堵车，这些车都是想逆行出高速上109国道。于是巨搞笑的一幕出现了，一辆辆的小车、中巴车在高速公路上掉头、逆行，奔向高速路的出口。期间我们闯过了抓违章收驾驶证的交警，收买路钱的村庄，终于回到109国道。
    将近9点，回到北京。

最后有几点收获：
1、冬季出去，一个好睡袋太重要了。在野外零下十几度的情况下，那号称极限温度-12的棉睡袋还是很不顶事；
2、带炉头的情况下，冬季的小五台山涧口这条路，水带1L足够；
3、要带保温杯，否则喝着带冰碴的矿泉水的滋味不是那么好受的；
4、从小五台回北京一定要赶早，最好下午1点就上车往回赶。

试试添加音频或者背景音乐

Mon, 27 Nov 2006 06:13:35 GMT

如题。具体方法：

1. 登陆您的MSN Spaces，点击自定义[Customize]
2. 在浏览器地址栏[Address bar]的URL后面添加参数 &powertoy=musicvideo 按Enter或点击转到[Go]
3. 点击自定义[Customize]->模块[Modules]
4. 在下拉列表中找到PowerToy: Windows Media Player项，选择添加[Add]
5. 选择保存[Save]按钮

　　·如何使用该模块

　　该模块共有7个部分
　　1. URL文本框 [URL Textbox] 在这里输入你想要播放的音乐/视频地址大哥大姐别找那些没用的还有隐藏的非事实的地址
　　2. 起始播放秒数 [Position in sec Textbox] 输入整数，单位秒代表播放开始时间
　　3. 播放次数 [Times to play Textbox] 输入整数
　　4. 播放速率 [Rate to play Textbox] 输入整数或小数例如2.5，代表播放速度是正常速度的2.5倍
　　5. 自动播放 [Auto Start CheckBox] 选择则表示将自动播放
　　6. 显示模式 [Display Mode Selector]共四种模式，分别为: 不可见[Invisible]，无[None]，迷你[Mini]，完全[Full]
　　　A. 不可见 [Invisible] 选择该模式隐藏整个模块，一般用于播放音乐，建议选中自动播放，否则无法自动开始
　　　B. 无 [None] 该模式将不显示播放器的控制栏，建议选中自动播放[5]或者允许右键[7]，否则无法播放
　　　C. 迷你 [Mini] 该模式将隐藏部分播放器控制栏如进度条快进/快退，前一段/后一段等
　　　D. 完全 [Full] 该模式显示所有播放器控制栏
　　7. 右键菜单 [Right Click Menus Checkbox] 选择表示允许播放器右键菜单，可以从中选择播放以及其他属性不选则不显示可以初级隐藏播放文件的地址[当然，可以从源文件中查到]

决定以后要来伺弄自己这一亩三分地了

Fri, 24 Nov 2006 09:40:05 GMT

今天突然发现最近很长一段时间过得浑浑噩噩，脑子也不太想事了。虽说有时候脑子还是会想点事的，但是要是没有写下来，还是一片混沌。

而且很长时间不写东西，觉得脑子都快要生锈了，所以决定以后要像老农一样，伺候网上自己这一亩三分地。

正好现在天气冷了，出去走的时间少了，就先把近期在北京周边走过的一些比较经典的徒步野营路线记录一下吧。大致有柏峪－黄草梁－灵山－下马威，大王台－十里坪－黄草梁－龙门口，黄安坨－百花山，西大庄科－海坨－啤酒溪，山涧口－1700营地－小五台东台，赤崖堡－北台－东台－东沟，大五台东、北、中三台，沿河城－幽州这些。此外夏天时还和单位出游了两次，一次是长沙、湘潭、南岳衡山，一次是山西太原、文水云周村刘胡兰纪念馆、乔家大院。

先列个表，拉个单子，以后再慢慢回忆。

“纳粹猎人”维森塔尔

Fri, 30 Dec 2005 12:38:04 GMT

经常有人问多年来支撑维森塔尔追捕纳粹分子的动力是什么，《时代》杂志在1964年2月2日发表的一篇文章提供了很好的回答。有一次，西蒙与在集中营认识的一位朋友一起度安息日。这位朋友当时已经成了一个非常富有的珠宝商。饭后，这个珠宝商问西蒙：“如果你继续你的建筑业，你现在肯定已经是百万富翁了，你为什么不这样做呢？”西蒙回答：“你相信上帝，相信人死后会重生，我也一样。当我们到另一个世界时，我们会面对数百万死在集中营里的犹太人。如果他们问你：“你做了些什么？‘可能答案会有很多。你会说：“我成了一名珠宝商。’其他人可能会说：‘我一直在走私咖啡和美国香烟。’还有人会说‘我建了房子。’但是我会说：“我没有忘记你们。‘”

■维森塔尔语录

“寻找历史见证者的工作与逮捕战争罪犯一样重要。”

“学校教育的沉默、教会毫无原则的宽恕以及家庭里父母对历史的否认将是巨大的失败。年轻的一代必须知道他们上一代拒绝讲述的事情。”

“这50年来我的所有工作的惟一价值在于向明天的谋杀者发出警告：“你们绝对不会逍遥法外。”

“为了你们的利益，从我们的悲剧中吸取教训吧。没有任何法则规定说下一个受害者必须是犹太人。当我开始这项工作，我对自己说：“我要寻找的是所有受害者的谋杀者，而不仅仅是犹太人的。我将为正义而战。‘”

“人类的历史是一段充满各种罪行的历史。因为历史会重演，所以信息是一种防御。通过它，我们能够，也必须建立一个避免重蹈覆辙的防御机制。”

“我们需要伙伴。我们不能独自和新纳粹分子对抗。我们需要朋友。通过告诉他们历史、谈论犹太人以外的其他数百万人的经历，我们可以赢得朋友。虽然大屠杀是从对犹太人开始的，但它并没有以针对犹太人而结束。”

“幸存是一种特别待遇，随之而来的还有义务。我永远都在问我自己，我能为那些没能活下来的人做些什么。我自己找到的答案（它不一定是每个幸存者的答案）是：我想成为他们的代言人，我想让他们的回忆继续，让那些死者活在记忆里。”

“除了经常回顾过去，并从过去吸取教训，我不认为还有什么别的解决办法。如果只是因为想要让后代更容易接受他们父辈犯下的错误而把罪行减到最少，这样毫无意义。”

“仇恨可以滋生在任何地方，理想主义也会在任何地方堕落成一种病态的残忍。如果仇恨、残忍和现代技术联合起来，任何地方都会变成一个新的人间地狱。”

“暴力就像野草———即使实在最干旱的地方也不会灭亡。”

当销售离当老总还有多远——致关注《圈子圈套》的天涯网友

Sun, 25 Dec 2005 14:20:56 GMT

十二年前，那是一九九三年的一月份，在中关村一个中科院的研究所食堂的小包间里，吃饭用的圆桌旁围坐了至少六、七个人，我孤零零地坐在靠近门口的一把椅子上。那时我已经做完了硕士论文，跑出来找工作，面试我的是联想集团的一些负责人。
　　
　　我至今只记得我被问到的一个问题，其它的已经因年代久远而模糊不清了。由人事部的负责人开门见山问的头一个也就是我唯一记得的那个问题：“你是清华的硕士，怎么想到要来做销售？”他脑子里似乎替我想了很多其它的出路，怎么不出国？怎么不接着读博士？怎么不留在清华教书？怎么不去研究所做技术研发？怎么不找个机关呆着？
　　
　　我当时的回答很简单，因为我的确知道的不多，我说：“我喜欢和人打交道，各种各样的人。”
　　
　　我之所以至今还记得这个很平常的问题，就是因为我在过去的十二年里面，仍然不断地被问到同样的问题，就连不久前对我做人物专访的一位媒体记者也这样问我，眼神里有诧异、好奇，甚至还有点对我当初“走投无路”、“逼上梁山”去做销售的同情。
　　
　　十二年了，社会发生了很多很大的变化，可是仍然还有不少人，甚至也包括有些以销售为业的人，内心里仍然觉得，如果可以有其它的选择，只要不是差到比做销售还糟，就不应该干销售这一行。
　　
　　我一直对自己说：销售，是世界上最伟大的职业。因为销售，就是找到一个人，然后让这个人接受你的价值观，接受你让他接受的东西。我写这本小说，就是想尽我微薄的力量，对尽可能多的人，呼喊出微弱的声音：做销售，不是末路人无奈的出路，而是一条通往成功的大路。
　　
　　销售是一种职业，狭义的销售就是把你的产品或是服务销售给你的客户。在广义上呢？所有人，我们每一个人，都在做销售，甚至是时时刻刻在做销售。人与人之间的沟通，其实就是彼此销售各自观点的过程。在市场经济里，我们每个人都要把我们自己的某些部分推销出去，获得别人的认可，换取我们要在这个社会中生存所需要的东西。首先，我们每个人都要把自己推销出去，才能换回我们需要的那份工作。只有新毕业的学生才需要推销自己来找到工作吗？当然不是。越来越多的人需要不断地在人才市场上推销自己，争取找到更好的工作；即使你想保住现在这份工作，光靠埋头苦干也是不够的，你也要把自己更好地推销给现在的雇主。
　　
　　体面的大学教授，也在做销售，希望自己能继续被聘任下去，还希望能争取到新的项目经费。大律师，也得不断推销自己，使自己手中的客户和案子源源不断。公司的大老板们，不过是公司里的“大销售员”而已。
　　
　　干上销售这一行的，的确有些是因为各种原因而“逼上梁山”或“半路出家”的，出国未成、升学无门、下岗失业、不会专业技术、为生活所迫，等等，但千万不要觉得自己做销售是靠求人施舍才能生存、做销售就低人一等。所有的人都在做销售嘛！所有的成功者都是优秀的销售员，因为他们都成功地把自己的价值“销售”了出去。既然我们选择了专业的销售职业，当然可能比那些不专门做销售的更善于把自己销售出去，更容易成功。热爱销售吧，这是一条通往成功之路，虽然这条路不会是平坦笔直的大道，但的确很可能是条捷径。
　　
　　销售，可能并没有直接创造价值，但是形形色色的商品和服务只有通过销售，其价值才能被人们所认知，其价值才能得到体现。现在的社会已经是地道的市场经济的社会了，在市场经济里，谁最接近市场、谁最接近客户，谁就最有发言权，谁就最能在市场中叱咤风云。那是谁呢？是销售人员。
　　
　　做销售，你的面前就充满了各种机会。机会存在于人脉之中，机会存在于和各种各样的人的交往和沟通之中。做销售，就是和人打交道，这种职业特点决定了做销售的具有很大的人脉资源优势，这种资源优势可以帮助你达成你的人生目标。做销售，你会真正地体会到每天都是新的，明天一定不会是今天的重复，你能真正体验到人生的丰富多彩。
　　
　　做销售，你可以期待巨大的成功和回报。商场是一个“英雄不问出处”的江湖，大家都处在同一起跑线上，出身、背景、资历甚至家底此时都不能起决定作用，关键就看各人的头脑、悟性和努力。我亲眼见过很多很年轻的销售人员“一战成名”，在销售实战中证明了自己的实力和潜能，不仅立即在金钱上获得了回报，更快速地为自己打开了职业道路上的成功之门。
　　
　　做销售，你会面临极大的挑战，作为回报，你也会体验到极大的成就感。世上最难的事莫过于让别人接受你的思想，而做销售恰恰就是让客户接受你的思想，让他认同你的商品或服务比他手里的金钱更有价值，从而让他把很宝贵的金钱交给你，以换取你的更宝贵的商品和服务。这样做的难度可想而知，而以此为职业，其难度恐怕更是超乎想象，然而，当你成功的时候，你就会体验到别人体验不到的巨大的成就感。
　　
　　在公司里，做销售的是主角、骨干和核心；在社会上，做销售的也是极富生命力和影响力的一群。看看小说里的人物，洪钧、俞威、菲比、老范，或沉稳，或奸诈，或干练，或痴情，自有你来评点褒贬，但他们各个都是商场上的主人翁，甚至会在整个社会的舞台上成为主角。
　　
　　经常有人问我，什么样的人适合做销售？我常半开玩笑地回答：“只要你想，只要你喜欢，你就一定适合。”看过《哈里波特》吗？那个长着又白又长的大胡子的魔法学校校长是怎么点拨哈里的？他的意思就是，决定你的命运的，不是你面临的机会（chance），而是你自己做出的选择（choice）。所以，只要你想，只要你喜欢，就选择做销售吧，因为你适合。
　　
　　什么样的人可以成为销售高手，进而在职场上不断成功呢？我见过的出色的sales，大多并没有什么出众的技巧，反而有不少人的风格和手法非常朴实甚至有时显得笨拙，那是什么使他们成为销售高手呢？是素质。我自己总结过，销售高手应该具备九种素质：快乐心、激情动力、捕捉时机、洞察力、震撼力、同情心、计划条理性、人际敏感性、专注结果。这九种素质，在小说里的人物身上都能找到。洪钧在人生遇到重大挫折跌入低谷的时候，菲比在项目上屡战屡败的时候，都仍然保持着一颗“快乐心”；洪钧出奇兵邀请客户的一把手金总来听他的介绍，表现了洪钧“捕捉时机”的能力和他所具有的“震撼力”；等等，不一而足，留待你去体会吧。
　　
　　做销售的，个个都是领导者。领导者自身要有激情，要坚忍不拔，要对周围的人有感染力，优秀的销售人员都具备这些特征。销售人员要能不断鼓动自己，要能调动公司内部的资源，要能带动周围的合作伙伴，还要能按照自己的想法推动客户行动。所以，这也就难怪古今中外的商界领袖，绝大多数都是销售人员出身，或者长期亲身参与销售活动。
　　
　　虽然有些热心人看了这本小说以后，把它评价成小说版的营销人员实战教程，我倒觉得，不一定如此强调这本小说的功用性。的确，小说里这些人物的举手投足，无论是即兴发挥的现场表演，还是老谋深算的谋定后动，都可能给你带来些启发。但是，我觉得不要太在意小说里面的一招一式、一言一词，这些都是在特定场合特定环境里的小技巧，谈不上大智慧，既然要学大智慧，切不可邯郸学步、东施效颦，各人有各人的感悟就最好了。
　　
　　商场上的大智慧就是我刚才提到的那九种素质，尤其是第一条：快乐心。做一个成功的销售员，是需要有感染力的。你要能够感染你的客户，你要能够产生一个“场”，这个“场”可以把客户包围起来，让客户不自觉地受到你的影响和感染，使客户感受到你的激情、你对你的事业的热爱、你对你推销的产品的信心，让客户被你感染得觉得是在和你做一件很有意义的事，要感染他也对你的产品产生兴趣和信心。
　　
　　追求快乐，是很多人潜意识里的一个行为目标。大多数人都更愿意和快乐的人打交道，因为快乐是很具感染力的一种情绪，大家都愿意自己能被感染得也觉得快乐。销售是一个创造快乐并传递快乐的职业，你先要喜爱这个职业，喜爱你销售的产品，这样你就会在销售中体验到快乐。你要用快乐和自信来感染你的客户，先让客户接受你，客户就会很自然地接受你推销的产品。
　　
　　如果你即将走出校门步入社会，如果你正在规划你的人生之路，如果又恰巧你喜欢和人打交道，想对现在的商场和职场来个管中窥豹，那么你可以读读这本小说，可能帮助你从销售起步。
　　
　　如果你希望投身销售这一行作为你走入社会的第一步，或者你期望通过转做销售职业来改变你的现状，你很可能正在做出一个正确的决定，如果这本小说能对你有些许的帮助，我不胜荣幸之至。

昨天去了南京大屠杀纪念馆

Sun, 11 Dec 2005 12:02:54 GMT

昨天天阴沉着，下着小雨。在这种天气下，走在大屠杀纪念馆里，真是分外的凄凉。其实对于熟悉这段历史的中国人来讲，纪念馆里的展出都是可以预料的。反正我是沉重的，带着一种恶心和愤怒的感觉走完纪念馆的。

只想说，历史是不会被忘记的

在一个陌生的城市路遇一个中学同学的几率有多大？

Fri, 09 Dec 2005 11:52:50 GMT

今天早上起晚了，没吃早饭就急匆匆的往办公室赶。沿着明城墙和秦淮河间的路走着，突然迎面走来一个mm，第一眼就觉得很眼熟，再仔细一看，居然是一初中同学！忙着赶路，而且也担心认错，我没有和她打招呼。不过当我俩擦肩而过后，我突然想起来，好像她大学毕业后是在南京工作。等我转身再看时，她已经拐进了旁边的白鹭洲公园。因为我戴着帽子，围着围巾，她应该是没有认出我来。

在南京这个陌生的城市，居然在上班的路上能够遇到几年没见的中学同学，这个世界也够大的。下次找到她，我会问她，05年12月7日上午8点，你是在白鹭洲公园么？

逛夫子庙

Sun, 04 Dec 2005 12:42:04 GMT

今天借了室友的一辆破自行车，带着南京地图，在住的附近逛。先是从江宁路口往北，沿着明城墙遗址，到通济门。一路上风光真是不错，一边是秦淮河，一边是高大的城墙，走在这条路上，完全把都市的喧闹隔开了。从夫子庙东门出来，就是通济门。以后上班可以走这条路线了，估计15分钟左右就能到办公室。

到通济门，往西，走建康路，就是夫子庙的两个北门。在走了300m左右，发现有个南京夫子庙国际青年旅舍，进去看了看，和老板聊了聊天，发现青年旅舍真是个好地方。6人间的床位只要35/天，而且4楼还有一个大天台，可以搭帐篷，20/天。想想在闹市里，秦淮河边民居的天台上搭上个帐篷，还是件很惬意的事。走之前拿了一些全国各地的青年旅舍的名片，已备以后出去用的上。

然后沿建康路，走到与中华路的路口，再往南，就是夫子庙的西门了。这一路上有好又多超市，夫子庙批发市场，苏果大超市。再往东，就回到了我住的地方，剪子巷XX号。好又多巨象师大附近的美廉美，夫子庙批发市场巨象金五星。

一下午下来，基本把住的周围地形摸清。

Photo Album: 3月29日香山春雪

Mon, 31 Mar 2008 06:33:14 GMT

3月29日香山春雪

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Photo Album: Feel the freezing cold...

Mon, 14 Jan 2008 06:45:37 GMT

Feel the freezing cold...

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Photo Album: 咸鱼

Mon, 15 Jan 2007 13:33:05 GMT

咸鱼

无标题的照片

Photo Album: 6.30-7.02 金莲花开的小五台

Tue, 05 Dec 2006 05:16:48 GMT

6.30-7.02 金莲花开的小五台

北东山脊

东沟的冰

东沟的水

东沟的小瀑布

花海

花海2

花海3

脚底的云

金莲花特写

离开北台营地

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Photo Album: 9.23、24夏末时节相约百草畔

Sun, 03 Dec 2006 17:34:53 GMT

9.23、24夏末时节相约百草畔

拔营

百花山顶眺望

摆pose前

摆pose中

长得象猫的狗狗，队宠——牛牛

出发地黄安坨的上升

合影

清晨百花山

山间路

山间小路

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Photo Album: 10.6中秋海坨两日踏秋、赏月扎营

Thu, 30 Nov 2006 17:48:37 GMT

10.6中秋海坨两日踏秋、赏月扎营

从小海坨看鞍部营地和大海坨

大海托远眺

大爬升的斜坡

刚爬上大爬升

后面是小海坨

黄叶

看日出时合影

日出

山脊行走

上山路上

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